WOLNE MIEJSCA NA SEKCJI U GOSI

Gosia zaprasza na zajęcia wspinaczkowe dla początkujących!

Zwolniły się pojedyncze miejsca w poniedziałki oraz piątki na 17:00.

Jak wyglądają zajęcia?

• solidna rozgrzewka

• nauka podstawowych technik wspinaczkowych

• ćwiczenia siłowe specyficzne dla wspinania

• wspinanie dopasowane do poziomu grupy

• wskazówki instruktora i wsparcie sekcji

• na koniec wspólne rozciąganie

I przede wszystkim dużo motywacji i dobrej energii

Zapraszamy!!